خانه
مربیها
باشگاهها
هیأتهای ورزشی
دانلود
شروع کن!
جلو بازو با دمبل میز شیب دار نشسته
ایجاد شده توسط
تمرينت
کپی کردن لینک اشتراک
دستهبندی ورزش: بدنسازی
تجهیزات: دمبل
عضلات درگیر:
تمرینت جامعترین نرمافزار ارائه تمرین و برنامههای تخصصی
